1、分手后女人想挽回你,首先要明白她为什么和你提出分手。一般情况下是因为对方不再爱了或者厌倦了这段感情,所以才会提出分手。如果你在恋爱中总是给对方压力,比如说对方的父母反对,或者自己没有达到对方预期的目标等原因,那么可能就是导致对方想要跟你分手的主要原因。2、如果知道对方是因为这些原因而想要离开你,那么你需要做的事情就是改变自己。其实两个人相处过程中最重要的就是沟通,当彼此之间存在矛盾时,只要双方都愿意敞开心扉去解决问题,那么很多误会也就迎刃而解了。3、如果真的无法挽留住对方,那么你应该学着放弃。