病情分析:你好,根据您的描述,我认为这种情况是比较正常的。
指导意见:在恋爱中双方都有一些小摩擦和矛盾,而且女生也容易想很多,所以会出现一些反复的思考或者行动,这个时候不要过于紧张,保持心态平稳,冷静处理问题就可以了。
病情分析:你好,如果每天都想着分手那么说明对方做了让自己无法接受的事情,需要及时调整心态。
指导意见:建议找朋友倾诉,学会自我排解压力,减轻心里负担,把精力放到工作上,多交朋友,培养兴趣爱好,转移注意力,必要时去医院看心理科进行治疗。