第一:不要对他有任何的留恋,也不要想着去挽回。因为你越是这样做,只会让自己陷入到无限循环中。如果你在他面前表现出了卑微和痛苦,那么反而更加激起了他内心深处的占有欲望,并且还会认为你离开他就活不下去了。
第二:可以选择远走高飞,彻底离开这个城市。找一份新工作,重新开始自己全新的生活。同时也可以寻求亲朋好友的帮助,将他从你的世界里抹除掉。但需要注意的是,最好能够保证不再跟他联系。否则他会认为你依然没有放弃,所以才会通过各种方式来骚扰你。
第三:多参加社交活动,扩大自身的圈子。