一般来说,忘记前任最好的办法就是开始下一段感情。但这种事情还是要看个人意愿了。如果不想分手,那么你可以去挽回对方,因为三年的时间足够让他明白很多道理和知识,而且他也会重新审视自己,到底什么样才适合他,然后再决定跟不跟你复合;如果已经放弃了,那么即使再难过,我觉得都没有必要把精力浪费在上面,只能说你们缘分未尽吧!所以,还是需要根据具体情况具体分析。
失恋后走出来快慢,完全取决于对方的态度。如果他很爱你,并且主动联系你,就代表着还有机会,不用太过伤心,做好自己就行。